El pasado día 4 de Octubre el Hospital de Jerez junto con AJEREA, SERPE (Sociedad española de reumatología pediátrica) y la colaboración de abbvie celebró día de la enfermedades reumáticas en la infancia, se realizó en salón de Actos, con gran acogida.
En la inauguración estuvieron presentes:
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D. Julio Egido. Director Gerente del hospital de Jerez.
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Dña. Rosa M. Mariscal. Presidenta de AJEREA.
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Dr. María Dolores Toledo. Responsable de la Consulta de Reumatología Pediátrica.
Tuvieron lugar tres interesantes ponencias:
Un Lugar para cuidarte.
Encarnación Rodríguez Mendoza.
Enfermera de reumatología.
Promoción del deporte como calidad de vida.
Mario Rodriguez.
INEF.
Esta ponencia muy interesante nos aclaró la diferencia entre ejercicio físico y actividad física. Al igual que en la alimentación existe una pirámide en la actividad física también. Habiendo actividades que hay que hacer a diario y otras ocasionalmente.
Nos dio algunas claves para mejorar nuestra actividad física como:
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Mejor la constancia ,frecuencia y continuidad y no tanta intensidad
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Estar con gente siempre y si puede ser al aire libre mejor
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Cualquier actividad deportiva o física es buena si te motiva y anima.
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El beneficio físico no debe ser una meta sino un presente a disfrutar
Variedad de actividades y aprovechar la época del año.
Como influye la nutrición en los niños.
Inmaculada de los Ríos Cobos.
Nos informó de la importancia de una dieta equilibrada y saludable para los niños. Nos habló sobre la influencia de el sobrepeso en la inflamación.
También nos dio a conocer una serie de alimentos antiinflamatorio.
Desde AJEREA queremos agradecer al Hospital de Jerez y en particular al servicio de reumatología este día tan especial rodeados de los mas pequeños y dando a conocer nuestra asociación a los familiares.